美形夢　(ビケイム）

先日、ジムでトレーニングをしていると外国人が一人でトレーニングをしてました

この人は最近、毎日のようにジムに通っている方です　いつも、トレーニングは一人

トレーニング中、横目で彼が見えたので、ふと見てみるとスクワットをやっている

よく見てみるとあまり見かけない「フル・スクワット」をしてるえぇ～、珍しいなぁ～と思い、自分のトレーニングを続けました

すると、私が腕のトレーニングをしていると、彼は目の前でレッグ・エクステンションをやってました。

そこで私が「先程のスクワット、とても良いフォームだねあまり、見たことが無い」と声をかけました。

すると彼の答えが「本当！実はあなたの足を見て、あなたのスクワットを見て、俺も同じようにやろうと決めたんだ！」

お世辞でも嬉しい言葉でしたでも、ジムでは見てないようで周りは見てるんだと思いました

あまり気が抜けません

美形夢