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2013年08月06日

私とトレーニング

振り返れば初めてウエイト・トレーニングをやったのが中3の時コレ!それから高校卒業まで遊び程度で継続グー

それからはギャップがあり、約15年位前に仕事のストレス解消を兼ねて、再びジムでのトレーニングを再開汗

最初は週に三日位のペースだったのがいつの間にかのめり込み、平日は毎日通うようになりました僕ボクサー
私とトレーニング

毎日通うようになり、パワーも付いてきて、高重量を上げる事に喜びを感じ始めましたアップ

高重量を扱うようになり、あちらこちらと故障が・・・今では故障ヶ所が両肩、右肘、両膝に腰とアガ!(痛い!)

約10年位前、同級生と飲んでる席で一緒にボディビルに参戦する事にびっくり!!

初めて大会に参戦する際、何も知らずにただ単に「体重を落とす」事ばかり考え、失敗うわーんダウン

それを機にトレーニング法や食事法など少しずつ勉強するようになりました本

それからは毎年、大会に参戦するようになりましたパンチ!優勝を目指して頑張るも最高順位が自分の階級で2位ガ-ン

今年、4年ぶりに参戦するも階級で3位ヒミツ

私が参戦予定の大会が当面無いため、今はゆっくりバルク・アップに励んでますガッツポーズ

美形夢


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Posted by 美形夢 at 20:05
 
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