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2010年05月17日

マウス・ピースでトレーニング

この間、歯医者さんに指摘、推薦された「トレーニング時のマウス・ピース」コレ!以前に作った物は約７－８年前なので、新しいのを作る事に。

歯医者さんで作ったら、多分、高いので軍の中で買ってきましたチョキ
マウス・ピースでトレーニング

この商品は簡単に自分の歯型に合わせて、マウス・ピースが作る事が出来ますOK

値段も千円未満だったと思いますGOOD

簡単に言うと、お湯につけて、柔らかくした後に口に銜えて、型を取るパンチ！その後、冷たい水でゆすげばOK

今日、早速、使ってトレーニングをしましたが、やはり、慣れないせいか、違和感がありますダウン

しかし、歯を守るためには取らなければならない対策なので、当分は我慢して使えば、少しは慣れてくると思いますぐすん

でも、ジムを見渡してもマウス・ピースを使ってるのは私だけ・・・



マウス・ピースでトレーニング

お湯につける前はこんな感じです。一人では寂しいので、パートナーのシーザーシーサーオスにも勧めようかなあかんべー

美形夢


タグ ：トレーニング

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Posted by 美形夢 at 20:05
│Comments(2) │トレーニング
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この記事へのコメント
私は歯医者で作ってもらいましたよ。

もともとは「いびき」対策用みたいですが、競技にも大丈夫といわれたので

作りましたよ。

感触はとてもいいですよ！！

私は近所のいきつけの歯医者で作ってもらいましたが、嘉手納の方にも

マウスピースを作る歯医者があると噂を聞きましたよ。

保険もきいたので思ったより安価でした。
Posted by みね at 2010年05月17日 21:15
みね選手、

思えば、前回、合同トレーニングをしている時にマウス・ピースをやってたような記憶があります・・・

この市販の物が駄目だったら、歯医者さんで作ってもらいます。勝手に、高い物だと思い込んでました（泣）

貴重な情報、ありがとうございました！

今年は気合入れて、応援しますよ～！

美形夢
Posted by 美形夢美形夢 at 2010年05月18日 18:08
 
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