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2008年11月25日

ポージング・パートIV

シリーズ化でお伝えしてるポージングパンチ!

今日はフェィバレット(好み)・サイド(横)・トライセップ(三頭筋)グー
ポージング・パートIV
三頭筋をメインに見せるものの、何度も言うようですが、ジャッジの目に入る所全て意識し、筋肉を張らなければいけませんあかんべー

地味なポーズに見えますが、あちら・こちらに力を入れなくてはいけませんので、結構キツイんですよびっくり!

三頭筋、肩、胸、腹筋、脚や脹脛・・・ ジャッジから次の指示が出るまで、このポーズをキープ汗

体を鍛え上げるだけではなく、それは様々なアングルからポージングを通して、見せるムカッボディビルって奥が深いと思いませんか?

私はまだまだ未熟ですうわーん

美形夢


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Posted by 美形夢 at 13:42
 
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