マウス・ガード

久々のブログ更新です大会まであと約一ヶ月です

以前、私は歯がいきなり非常に痛むようになり、食べる事する出来ないほどでした直ぐ、私が世の中で嫌いランキングの上位に入ってる歯医者さんへ行きました

近所の歯医者さんへ行ったんですが、そこの医院長さんに見てもらい、色々な検査もして頂きましたしかし、虫歯は一本も無く、原因が分からないとの事

とりあえず、痛み止めをもらい一週間後にまた診察に来るようにとの事一週間後、歯医者に行ったら医院長は不在で違う先生に診てもらう事に・・・

すると、先生が私を見て、最初の質問が「OOさん、何かスポーツしてます？」　私は「はい。ウエイト・トレーニングをしてます」と答えると先生が即座に「原因が分かりました」と

ウエイトを扱う際、力が入る時に歯と歯を強く噛み締めるためが原因らしいその時、トレーニングの際は「マウス・ガード」を使用した方がいいと思います。その直後、一週間位は使用しましたが・・・

最近、また歯が痛んだりするのでマウス・ガードを使用した方がいいと思い、新たに買うことにすると、今は味付マウス・ガードがあるんです


とりあえず、ゲット　お湯や氷水などを使って、自分の歯型に合わせて作ります減量時にはおやつ代わりでいいかな（笑）

美形夢