リベンジ戦！

最近、少しずつ慣れてきた「ランチ・タイム・トレーニング」今までは時間が制限があるから駄目と決め付けてました

でも、ポジティブに考えれば時間に制限があるだけに短期集中するため、結構、追い込めるかも

月曜日、台風の影響で仕事が休みだったので胸トレが出来ませんでした従って、今日はそのツケを払うべく「胸・肩・三頭筋」

昨日、納得のいくトレーニングが出来なかっただけに、今日はリベンジ戦

バッチリ思うようなトレーニングができ、パンプ度も最高とても気分がいいです

何故、最近はいつも一人でトレーニングしてるってその謎はJJK（彼のあだ名・ヒントはピース綾部のようなの人）のみぞ知る

早いとこトレーニング復帰しないと「暴露」するかもね・・・

美形夢