サプリ色々

今日も仕事で北部方面へ私の大好きな「House of Pain - 傷みの館」でランチ・タイム・トレーニングを実行

今日の一発目の種目はレッグ・プレスですが、何時もと違い、上下のアングルが微妙に違うし、キツイ脚、全体に効く感じがして

職場の友人に今日も付き合ってもらいましたが、彼は今日、殆ど無言を貫いてましたまた、「貝になりたい」と訳の分からない言葉まで発してました

何とかキツイトレーニングを終え、友人をカウンター前で待ってたら目に付いたのが

棚にサプリが色々とありましたどのようなサプリがあるかはちゃんと見てません・・・見るとほしくなるので

今は摂っているサプリといえば、総合ビタミン、フィッシュオイルにプロテイン位です

本当はBCAAやクリアチンも摂取したいですが・・・

ワイフがよく言うように、私の趣味は本当にお金がかかります

美形夢