最近のパターン

最近は午前中に学校へ行きそこで専用の技術を学んでます

昼になると、とりあえずプロテインを飲んで、ジムへ

殆ど誰もいない「マイ・ジム」でモチベーションを上げながらワークアウト機材に限りがあるので、このジムでは専らスーパーセット方式でトレーニングをしてます

約４５分位汗を流しシャワーに入り、即食事

食事を終えたら、再び学校へ戻ります。最近はこのパターンがずっと続いてます。本当に、まるで学生気分です

今年中に資格取得を目標に掲げてましたが、残念ながら、無理なようです上手く行けば、年明け早々に試験を受けて、受かれば取得できます気合を入れて頑張ります

美形夢