多少の影響?
私がトレーニングをやり始めてから結構な年数がたってます大会時のような体形こそ保ってませんが、周りと比較すると若干大きめかなって程度です。
トレーニングを毎日やっていると、職場の同僚に色々とトレーニングや減量に関して聞かれる事も多々あります。 気づけば、その本人も真剣にトレーニングや減量をやってたりしますその面で多少なりとも影響を与えているかも知れません。 健康に繋がるいい事なので嬉しいし、トレーニング仲間が増えるのも嬉しいです
この間ハワイに行った時、甥っ子達に色々とボディビルやトレーニングに関して聞かれました。中には、負けず嫌いでやんちゃな甥っ子が話の中で、何回懸垂が出来るかという質問に。 すると、私が近くの公園へ甥っ子を連れ出しました。
*12歳の甥っ子です
語るより行動ですよね懸命に頑張った甥っ子は4回が限界でした
今度会う時には私より大きく・強くなってるって言ってました甥っ子に多少なりとも影響を与えたと思います。頑張れ、甥っ子よ
美形夢
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